Reacciones del cuerpo a lesiones y posibles tratamientos

Obtener una lesión es probablemente la peor pesadilla de un atleta. Para los atletas profesionales, podría significar el final de una gratificante carrera o perder un sueño anhelado por mucho tiempo. Pero no es solo atletas propensas a los accidentes graves o daños físicos. Incluso los trabajadores de oficina, amas de casa y los peatones que sus rutinas habituales pueden estar expuestos a lesiones muy graves.

¿Cómo una lesión realmente herir o inmovilizar a una persona? Cuando se sufre una cierta parte del cuerpo, los tejidos en esa parte del cuerpo se alargan sin ranger o un fuerte impacto causa los vasos sanguíneos ser roto o dañado. La cantidad de sangrado puede incrementarse si la lesión implica la ruptura o perforación de una arteria donde fluye sangre. Cuando se produce un arterial, sangre impide llegar a otras partes del cuerpo, dejando las celdas con ningún alimento que se supone que provienen de la sangre. Estas células de morir estimulan la liberación de histamina y causa que los vasos sanguíneos a hincharse y traer mayor suministro de sangre y nutrientes para ayudar en la reparación de los tejidos dañados. Los capilares se convierten en más absorbentes y más proteínas y sustancias inflamatorias podrían ser empujadas en el área lesionada y causa inflamación.

¿Cómo tratamos lesiones menores? Lo mejor para recordar en el tratamiento de lesiones menores es el acrónimo de R--C-E:

Resto - la parte lesionada tanto como sea posible para permitir la recuperación de daños los tejidos.

Ice - aplicar hielo hasta 10 minutos. No espere la inflamación iniciar. Esto se puede repetir cada 2 horas durante los dos primeros días después de la lesión. Es importante no mantener el hielo tener más de 10 minutos como el cuerpo y reacciona aumentando el flujo de sangre caliente el área y por lo tanto, exacerbando la inflamación. No aplicar hielo directamente sobre la piel. Utilice una franela húmeda.

Compresión - después de hielo, aplicar un vendaje de compresión para reducir la inflamación de los tejidos.

Elevación - elevar la parte lesionada para ayudar a limitar el flujo de sangre y evitar el uso de músculos a la parte lesionada.

Terapia física combinada con el uso de analgésicos como Tramadol puede acelerar el período de recuperación. Tramadol es un analgésico sintético que ha obtenido la aprobación de la Food and Drug Administration (FDA). Funciona enlazando los receptores del cerebro que se encargan de transmitir sensaciones dolorosas en todo el cuerpo. Varios estudios médicos muestran que este medicamento tiene una tasa de abuso bajo comparada con otros analgésicos. Además, los efectos secundarios de Tramadol son más leves en comparación con otros analgésicas de drogas en el mercado. Estos efectos secundarios pueden incluir náusea, estreñimiento, mareos, dolor de cabeza, somnolencia y vómitos. Los individuos deben consultar a sus médicos antes de tomar este medicamento. Aunque Tramadol los efectos secundarios son leves y soportable, no podrá utilizarse por personas con ciertas condiciones de salud y la historia clínica. Esta droga también puede interactuar con otros medicamentos que pueden conducir al desarrollo de los efectos secundarios no deseados más.

Más vale prevenir que curar. En lugar de buscar atención médica para tratar lesiones, esta condición puede evitarse por la correcta ejecución de las actividades de los movimientos o deportes de ejercicio. Un programa de salud aprobados por el médico que incluye la formación de flexibilidad, calentamiento y enfriamiento de ejercicios puede disminuir el desarrollo de las lesiones. Si estas cosas no, pregunte a su médico sobre Tramadol.

Un posible vínculo entre la enfermedad celíaca Y Candida Albicans

La enfermedad celíaca, también conocida como CD, es la intolerancia al gluten, que se encuentra en su mayor parte en trigo, pero está presente en otros granos como avena, cebada centeno y otros. CD es definitivamente en aumento para anteriormente sólo 1 en cada 3000 fue diagnosticado y ahora es 1 en cada 133.

I mayoría de los casos de CD, gluten daña la mucosa del intestino delgado lo que resulta en la reducción de la capacidad para absorber los nutrientes, dejando el intestino en un Estado de inflamación crónica y el cuerpo agotado de nutrientes. Los síntomas son muy diversos, como fatiga crónica, del intestino irritable, estreñimiento, hinchazón crónica, sinusitis crónica, erupciones cutáneas, piel picazón, dolor muscular crónica, alergias, aumento de peso o pérdida, entumecimiento y hormigueo en las manos y pies y mareos sólo por nombrar algunos.

Hay un tipo de CD que predominantemente afecta al sistema nervioso. Se conoce como ataxia de gluten. Los síntomas son predominantemente neurológico con poca o ninguna síntomas gastrointestinales presentes. Los síntomas neurológicos de ataxia de gluten imitan los síntomas de la esclerosis múltiple tan estrechamente que CD debe descartarse al diagnosticar MS

Hay investigadores que sospechan que un vínculo entre Candida albicans (crecimiento excesivo de levadura) y CD. También se sospecha que el síndrome del intestino irritable, enfermedad de crohn y fibomyalgia que todos derivan de Candida albicans. ¿Significa eso que todas las personas diagnosticadas con CD también tienen Candida albicans? Los investigadores creen que es, sin duda, merece la pena estudiando. Sé que muchas personas con la enfermedad celíaca, que van en una dieta de fiel "gluten libre" y no se sienta mucho mejor. Para los que sería prudente incorporar una dieta de "Cándida" y tomar grandes cantidades de probióticos (acidophilus y bifidophilus).

CD sospecha que para estar asociado con problemas de hipotiroidismo, específicamente la enfermedad de Hashimoto.

Las personas con anemia, osteoporosis, diabetes, intolerancia a la lactosa o enfermedad autoinmune son más propensas a CD. Los niños también se diagnóstico de CD. Los niños con CD son propensos a osteomalacia.

Hay muchos síntomas que imitan a otras enfermedades; es importante descartar un CD. Hay exámenes de sangre disponibles para CD; Sin embargo, muchos laboratorios están utilizando las pruebas "viejas" como; la determinación de anticuerpos anti-gliadin, que ha demostrado para ser poco fiables. También es la cubierta de la empresa más seguros. Las nuevas pruebas son más precisos y más caro. Estas nuevas pruebas son conocidas como la transglutaminasa de tejido contra IgA y la inmunofluorescencia de anticuerpos IgA endomysial. Otro problema con los resultados de la prueba es que la mayoría de las personas que se sospecha CD deje comer gluten anterior a la prueba. Solo así creará resultados falsos ya que a fin de que los anticuerpos ser producidos y medido, productos de gluten deben ser consumidos regularmente antes de las pruebas.

¿Finalmente y sobre todo qué personas con CD tienen que comer? Gluten es en todas partes y en todo. Se necesita mucha investigación y planificación. Alimentos tales como carnes, aves de corral, frutas, verduras, legumbres y frutos secos son permitidos. Algunos granos también son gluten libre, como la quinua, soja, teff, arroz, trigo sarraceno y amaranto. Mayoría de las personas con CD también buscan panes hechos listos, conveniencia alimentos y refrigerios que son libre de gluten. Cada vez más empresas están dando cuenta de esto y ofrecer listo gluten hizo libres alimentos como el pan, masa de pizza, rollos de canela raison, mezclas de brownie, mezclas de pastel, mezclas de panqueque, waffles, cereal de arroz crujiente, crema de cereal de trigo sarraceno, galletas, chips, mantequilla shortbread cookies, de coco macarrón, pasta de arroz de snack bar de arroz crujiente, fideos de arroz, diversos harinas libre de gluten, cubos de bouillon y mucho más. Estos alimentos deben consumirse con moderación porque todavía se consideran procesados. El foco debe estar siempre en alimentos frescos, no importa qué dieta uno elige a seguir.

Si usted o alguien que usted conoce no tiene seguro para cubrir las pruebas de sangre y CD de sospechosos, simplemente vaya a una dieta libre de gluten durante un mes o así y si los síntomas no mejoran, a continuación, incorporar una dieta de "Cándida" para otro mes.

. Este artículo proporcionado por Mike Comeau, es sólo para fines informativos. No se pretende diagnosticar, tratar o curar cualquier enfermedad. Consulte siempre a su médico al buscar consejo médico.