En la sociedad moderna la gente está más preocupada con su peso corporal que nunca antes. Pero ¿por qué tenemos estas preocupaciones sorprende?
Tenemos más los procesados y rápidos los alimentos de disponibles para nosotros que nunca antes. En esta era moderna todo lo que necesita ser conveniente, y incluye nuestras comidas. Más gente turno para preparar comidas, alimentos preparado de pre y comidas rápidas, más bien que lo que solíamos hacer hace muchos años, cocinar una comida con ingredientes frescos. Obviamente los fabricantes son cheques esta tendencia y darnos más posibilidades que nunca de comidas de conveniencia. Estas comidas están llenas de calorías de grasas e inútiles y desempeñan un papel importante en el esquema general de obesidad.
Otro factor es la belleza revistas y socorrido como celebridades. Mujer (y hombres) se encuentran bajo una enorme presión para cumplir el estándar que vemos en las brillantes páginas de revistas. Los trastornos alimentarios son más frecuentes que nunca en los países desarrollados. La anorexia y la Bulimia son los trastornos alimentarios más frecuentes en adolescentes y jóvenes mujeres adultas.
Además de haber un impacto en nuestro peso es el avance en la tecnología, automóviles, transporte público y tal vez no como evidente: la internet. Con la era de la internet que más y más personas están trabajando desde su casa para que algunos estilos de vida son aún más sedentarios en la actualidad, algunos trabajadores no tienen ni siquiera salir de su casa para llevar a cabo su jornada laboral, todo es posible en la comodidad de sus hogares.
Así que todo que las probabilidades son apiladas contra nosotros, la única manera de superar los problemas de peso corporal es tomar el asunto en sus propias manos. Tener más tiempo para preparar comidas con productos frescos, recuerde que los modelos en revistas de brillante perdidos bajo el han sido aerógrafo para dentro de una pulgada de su vida y por supuesto toman algún tiempo de espera para obtener algo de ejercicio.
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¿Peso corporal cuestiones – tiene la culpa de la sociedad?
La culpa es de yodo
Si intenta seriamente bajar de peso, es probable que han intentado varios programas diferentes. Muchos de ustedes están todavía no ponerse manos a su peso ideal o deseado. Una gran razón podría ser que tiene problemas con una pequeña molécula.
El yodo es la base para la hormona tiroidea extremadamente importante en su cuerpo. Esa hormona regula todo lo de su metabolismo a su digestión. Porque se normalmente lentamente arrastra hasta en usted, es muy común para no darse cuenta de que ha habido un cambio en el nivel de energía, memoria, períodos de mentrual y textura de la piel. Usted podría incluso perder su cabello sobre éste.
La falta de suficiente hormona tiroidea en su cuerpo se llama hipotiroidismo. Hay varias cosas que hará hipotiroidismo que le hacen ganar peso. En primer lugar, disminuye su metabolismo basal y metabolismo general. Es la tasa que utiliza energía. Básicamente lo significa es que el tono muscular normal se pierde y los músculos tienden a ser mucho más relajado que lo normal. También se verán afectadas sus órganos internos que utilizan los músculos. Probablemente notará en su mayoría por un cambio en sus deposiciones. Se tiende a convertirse en estreñimiento. Justo lo necesitaba!
Los músculos necesitan seguir tonificada a mantener las articulaciones en la posición correcta. Por lo tanto, normalmente siempre serán un poco apretados. Esto utiliza calorías (sí!). Obviamente, cuando son más relajados que lo normal, tiende a aumentar de peso.
En segundo lugar, la falta de la hormona tiroidea hará perezoso. Al menos ésa es mi excusa. jeje.
Dr. Oliver Sacks (hizo famosa en la película despertar) describe a un hombre que tuvo que ser ayudado a salir de la cama en la mañana. Fue alimentado y condujo a una silla en la esquina. En la tarde se dirigió nuevamente a la cama. Durante el día no incluso hablaría. Día tras día, esto ocurrió durante años! Por último, por alguna razón, terminó en la Oficina de médicos y resultó para ser severamente hipotiroidismo. Vuelto a la normalidad con el tratamiento, pero no recuerda incluso todos esos años donde era un zombie.
Si se sospecha que podría tener hipotiroidismo considerar estos síntomas asociados: seca piel, uñas quebradizas, estreñimiento, irregular o pesados períodos menstruales (si eres hombre, probablemente no desarrollar este uno), sentirse cansado y débil, frío cutáneas, grueso, retención de agua o adelgazamiento cabello. Pueden ocurrir a cualquiera o todos ellos.
Tiene una mayor probabilidad de contraer esta enfermedad si tiene una hinchazón en la portada de su cuello llamado un bocio, diabetes, parches de piel clara (no siempre, pero allí es una condición específica que provocan estos que también afecta a la tiroides), la deficiencia de yodo y algunos medicamentos. Algunas mujeres desarrollan esto como una complicación del embarazo.
Si siempre compra sal con sin yodo, existe una pequeña posibilidad de que podría desarrollar hipotiroidismo debido a la falta de yodo. Recuerde que el yodo es parte de la molécula de la hormona tiroidea. Sin yodo, su cuerpo no puede hacer la hormona.
Cuando crees que tenga hipotiroidismo, verá su médico para obtener un análisis de sangre. Una cosa que la mayoría de los médicos no decirles es que necesita sentirse bastante bien durante la prueba lo contrario. Hay una condición llamada síndrome de enfermos de Euthyroid que hará que bajos niveles de la hormona tiroidea cuando esté enfermo. Pero los niveles de la hormona pueden volver a la normalidad cuando llegue bien. Por lo tanto, es mejor obtener los niveles cuando llegas bien tener una prueba exacta.
Suponiendo que han acertó, el médico prescribe un suplemento de hormona tiroidea que obtendrá sentirse mejor. En este momento, el único problema es que a menudo es difícil obtener la cantidad correcta en el sistema. A menudo se rebotar hacia adelante y hacia atrás entre sentirse débil y cansado y sentirse nerviosos. Pero con la ayuda de los médicos, que debería disminuir rápidamente.
La buena noticia es que una vez en el control de la tiroides, usted va a sentir mucho mejor, tener más energía y ser volver a encarrilar el control de peso.
¿Tienen la culpa los anunciantes para problemas de pérdida de peso de los estadounidenses?
Independientemente de qué lado de este debate, se puede argumentar que los anunciantes han utilizado alimentos casi como un arma para ganar cuota de mercado para sus clientes. La guerra de los combates para llamar la atención de los consumidores a comprar ciertos tipos de alimentos ha afectado negativamente los esfuerzos de muchas personas para lograr la pérdida de peso permanente.
Celebridades como Oprah Winfrey también han hecho perder peso y cómo perder peso una cuestión altamente cotizada en su famoso talk show. Oprah ella misma ha sufrido con la batalla de pérdida de peso y ha mostrado públicamente lo difícil que puede ser para que nosotros bajar de peso de la disponibilidad de alimentos y la publicidad que rodea a alimentos. Todos en algún momento de su vida ha intentado bajar de peso y algunos han estado luchando sin éxito con la pérdida de peso.
Por lo tanto, la pérdida de peso no es un problema para los ricos o pobre en nuestra sociedad, pero es un problema para todos preocupados por la salud, la supervivencia y la calidad de vida de la próxima generación. Tenemos que evitar el juego de la culpa y pretenden abordar seriamente el problema de la obesidad, especialmente la obesidad infantil. La sociedad necesita de plantear demandas a los anunciantes. Comida basura dirigidos a niños jóvenes, impresionables debe reducirse y evitar por completo.
Los padres deben ser reeducados sobre el valor nutritivo de los alimentos para el cultivo, los niños pequeños. Si bien el objetivo final es lograr la pérdida de peso y prevenir la obesidad, es más importante enseñar a la gente cómo preparar alimentos nutritivos y bocadillos de la frutas de simple y verduras que se encuentran en todos los almacenes de alimentos en toda América.
http://www.Guía de Click2LoseWeight.com al programa de pérdida de peso natural da las herramientas necesarias para tomar el control de la cantidad de pérdida de peso. Funciona en la vieja fabula de "dar un pez, un hombre de alimentación por un día", pero "enseñarle a pescar y su alimentación durante toda la vida". Armados con las herramientas de perder peso, personas mejorar su salud, pasar menos tiempo en hospitales y otras instalaciones de cuidado de la salud.
Las personas obesas han aprendido todos sus malos hábitos alimenticios de los anuncios que se han visto obligados a ellos por grupos de intereses especiales en la sociedad. La obesidad es el problema resultante y ahora desean que estos mismos grupos de intereses especiales penalizar a los obesos
Profesor de derecho, John Banzhaf es etiquetado como un "profesor de leyes de interés público". Por lo tanto, el público objetivo - salvar decenas de miles de millones en costos de seguro de salud por obligar a los anunciantes y sus clientes a desarrollar anuncios para mostrar cómo los alimentos naturales (frutas y hortalizas) puede utilizarse para perder peso. Este es otro ejemplo clásico de culpar a la víctima. Las personas obesas son productos del entorno social y económico que todos hemos creado.