Estimado Dr. Hansen: llevar un estilo de vida muy activo y estoy constantemente al aire libre. ¿Cómo que mejor cuidar mis ojos durante las actividades al aire libre?
Proteger los ojos del entorno, no sólo el sol. Hay un alto riesgo de lesión con muchas actividades deportivas al aire libre. Es primordial que la efectivas gafas de sol para proteger los ojos de objetos voladores y de rayos ultravioleta (UV). Nombres de marca y etiquetas de precio altos no indican la calidad de la lente. Hay que ir a su médico de atención de ojo para recomendaciones para un par que protege el ojo todo.
Los recién nacidos y bebés en cochecitos deben use gafas de protección también. Personas que empezar a proteger sus ojos a temprana edad tienen menos probabilidades de tener problemas más tarde en la vida.
Mantener rewetting productos con usted en todo momento. Mantener los ojos lubricado ayuda a mantenerlas libres de ciertos patógenos. Nunca debe aclarar sus lentes de contacto con el agua. Utilizar gotas para los ojos para lubricar y rewet lentes de contacto. El completo paquete Active revitalizar para lentes suaves contiene todo lo que necesita para mantener los ojos cómodo y protegido mientras estás en ir-que contiene una solución completa de multiuso MoisturePlus viajes-tamaño y Blink-N-limpiar lente rewetting gotas.
¿Estimado Dr. Hansen: Puedo nadar usando lentes de contacto?
Lol Toda el agua (agua del grifo, piscinas, lagos, el océano, etc.) contiene a todo tipo de contaminación. Hot tubs son los peores. No importa si abre tus ojos brevemente-podrían contraer una infección en cuestión de unos pocos segundos. La mejor manera de proteger sus ojos al nadar es quitar sus lentes de contacto y llevar gafas atléticas buenas.
Estimado Dr. Hansen: ¿Qué debo buscar en un buen par de gafas de sol?
Gafas de sol protegen de los rayos UV de la luz solar. Expuestas luz UV puede dañar la córnea y la retina; Sin embargo, lentes de sol buena pueden reducir los dañinos rayos UV. Puede ver en la etiqueta de las gafas de sol su nivel de protección contra los rayos UVA y UVB. Gafas de sol mal hechos también pueden causar distorsión visual. Por desgracia, lentes de distorsión libre no se puede registrar en el mostrador. Esta distorsión resulta en una reducción de claridad óptica y puede causar dolores de cabeza. Comprar el derecho par de gafas de sol le ofrece una protección máxima, así que visite a su médico de atención de ojo para las recomendaciones de un buen par.
Estimado Dr. Hansen: ¿Cómo puedo evitar de ojo seco?
Síndrome del ojo seco es muy común. Una variedad de síntomas, causa de irritación, ardor y picazón, visión borrosa. Aunque no se puede curar el síndrome del ojo seco, hay una serie de medidas que pueden adoptarse para tratarlos. Coma una dieta adecuada y sana con muchas frutas y verduras y buen ejercicio. Tomar descansos de fijamente la pantalla del ordenador cada 30 minutos. Parpadear a intervalos de tres a cinco segundos para mover lágrimas y lubricar el ojo. Si usted usa lentes de contacto, utilizar una solución de lente hidratante para comodidad óptima como solución completa de multiuso de MoisturePlus para lentes blandas que calma con ingredientes de lágrima artificial, que pueden marcar la diferencia en cómo se sienten los ojos.
David W. Hansen, OD, FAAO, fue en la práctica clínica, un miembro de la Academia Americana de Optometría y es actualmente Directora de Professional Services en avanzada medicina óptica, Inc. en Santa Ana, Calif.
La mejor manera de proteger sus ojos al nadar es quitar sus lentes de contacto y llevar gafas atléticas buenas.
Dr. Dave Hansen
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