Conocido como el número uno de la nación paralizando la enfermedad y la enfermedad crónica más común en personas mayores de 40 años, artritis afecta a más de 40 millones de estadounidenses. Y esta cifra se espera a la altura de 60 millones en 2020, según el centro de Control de enfermedades.
Artritis generalmente afecta a personas entre las edades de 20 y 50, pero puede afectar a todas las edades, incluso niños. La edad promedio de inicio es 47 y aproximadamente tres de cada cinco personas con artritis son menores de 65 años de edad.
Artríticas gastos para una sola persona debido a los salarios perdidos, tratamiento médico y otros gastos relacionados pueden llegar a más de 150.000 dólares en su vida. Y los médicos creen que hay más de 100 diferentes formas de artritis, todos compartiendo una característica principal: todas las formas causan inflamación de las articulaciones.
¿Qué puede hacerse para alivio del dolor de artritis? Muchas cosas. Por ejemplo, el peso y nutrición son sólo un par de factores que desempeñan un papel en dolor artrítica. Y aún derramamiento incluso 10 libras para aliviar el peso de las rodillas y encontrar el derecho estrategia nutricional puede ayudar a alivian mucho dolor.
Hay muchas maneras de administrar eficazmente artrítica dolor hoy a encontrar alivio. Disponibles son dietas artríticas, programas de ejercicios, sin prescripción médica y medicamentos recetados, relajación y emoción positiva técnicas de supervivencia. También están disponibles las cirugías, suplementos, remedios caseros, natural y otras terapias alternativas. Cuando primero se sospecha de artritis, sería prudente buscar un dictamen médico primero. A continuación, como permitan tiempo y recursos, retirar las otras opciones.
Remedios herbales para personas que sufren de artritis, dolor y fiable es una preocupación fundamental. Las sensaciones agonizantes de simplemente subir las escaleras son desalentadoras y pueden conducir a pacientes en depresión. Cuando alguien no puede funcionar correctamente, su cuerpo no está en equilibrio y con frecuencia; serán víctimas de su dolor, obligándolos a buscar alternativas. Estas personas han tratado a menudo medicamentos tradicionales sin éxito, no son a menudo elegibles para la cirugía y como resultado, verán aliviar a través de remedios naturales.
Muchas personas también están buscando remedios naturales por el creciente costo de los medicamentos recetados. Antes de suspender un medicamento recetado, consultar a un médico. Sin embargo, con la aprobación de un médico, existen muchas soluciones naturales, que pueden ayudar en la gestión de artritis. Una alternativa popular a los medicamentos para aliviar el dolor es acupuntura. Aunque los efectos para aliviar el dolor pueden ser temporales, estas sesiones pueden ser muy beneficiosas para los que encuentran que medicamentos o suplementos son insuficientes o tengan efectos secundarios inaceptables: crema de Cayena - aplicar la crema de Cayena en áreas dolorosas. Pimientos de Cayena contienen una sustancia llamada capsaicina, que es responsable de su efecto picante. Esto también hace que una quema sensación cuando entra en contacto con la piel e inhibe la producción del cuerpo de sustancia P, que es en gran medida involucrados las reinstalación de las señales de dolor al cerebro. Aplicar la crema dos a tres veces por día durante al menos una semana antes de tomar una decisión de si o no la crema está ayudando a reducir el dolor de artritis.
Es comprensible que muchas personas experimentan dolor y dolor en una articulación de la osteoartritis alcanzan la aspirina o otro analgésico convencionales. El problema es que estos medicamentos pueden ser duro con el estómago, y que no hacen nada para detener el progreso de la artritis. Incluso los nuevos fármacos de inhibidores de COX-2 no actuar para preservar la articulación. [De los médicos de WholeHealthMD].
Por el contrario, han encontrado muchos remedios naturales y suplementos realmente reducir el deterioro del cartílago y reconstruir incluso cartílago perdido del paciente. Sin embargo, antes de agregar a su rutina diaria, consulte con su asesor de salud, como suplementos pueden causar reacciones adversas y pueden no ser adecuados para su situación. Tenga en cuenta que los suplementos dietéticos no están reglamentados por la FDA (Food and Drug Administration); es decir, no necesita ser aprobada por ellos y pueden incluir cualquiera de los siguientes: plantas, grasas, proteínas y órganos animales y tejidos, así como hierbas, minerales y vitaminas.
Por eso, algunos suplementos puede bien para pacientes artríticas; Sin embargo algunos no pueden ser. Tenga en cuenta también que los fabricantes pueden promover muy bien que sus productos trabajan mucho, pero no tienen que usar ingredientes estandarizados o recetas, divulgar los efectos secundarios que se han reportado ni demostrar que los productos son de hecho efectivos. Así que tenga cuidado.
Los suplementos dietéticos más populares para los enfermos de artritis son condroitina, aceite de pescado y glucosamina. Condroitina puede extraer líquido en el cartílago, mejorar la capacidad de absorción de sacudidas y control de peso, como más peso es igual a más presión conjunta. Los aceites de pescado ayudar a controlar la inflamación en el cuerpo. Y estudios recientes han demostrado que la sustancia de cartílago-edificio llamada glucosamina es eficaz para el alivio del dolor de la osteoartritis a largo plazo.
En algunas personas, glucosamina aparece incluso frenar el deterioro de las articulaciones con el tiempo y reforzar el cartílago conjunta. Si realmente puede revertir la enfermedad sigue siendo incierto. En algunos casos, la glucosamina puede utilizarse junto con MSM, una sustancia que parece frenar la degeneración pero aún no es probada y aprobada.
En pocas palabras: · Condroitina - ayuda a extraer el líquido en cartílago, mejorar la capacidad de absorción de sacudidas.
· Jengibre: Ginger es un antioxidante que actúa como un inflamatoria sin efectos secundarios importantes.
· Sulfato de glucosamina – esto construye cartílago con muy pocos efectos secundarios.
· Imanes, aunque se han reportado algunos analgésicos eficaces, imanes que son usados como joyas o en la ropa de cama resultados son todavía preliminares; los médicos afirman que estos imanes no son lo suficientemente fuertes.
· MSM - este azufre orgánico se utiliza en la reducción de la inflamación.
· Hoja de ortiga - ortigas puede reducir la necesidad de un paciente de AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroides) en hasta un 70 por ciento.
· Vitamina E – este antioxidantes se utiliza principalmente para la osteoartritis.
· Vitamina b también es un analgésico eficaz. Funciona mejor en la rodilla y puede ayudar a detener la degeneración causada por moléculas de radicales libres, no sólo en las articulaciones, pero en otras áreas del cuerpo como estos son sólo algunos ejemplos de lo que un paciente de artritis puede usar al buscar alivio del dolor de remedios naturales. Sin embargo, debido a la falta de estudios científicos y pruebas en muchos de estos tratamientos alternativos, no hay ninguna prueba de su eficacia.
Nada puede curar la osteoartritis, pero suplementos nutricionales, la aplicación de calor o frío a las articulaciones afectadas, ejercen y pérdida de peso puede mejorar la función y la flexibilidad de las articulaciones y tal vez incluso ralentizar el avance de la enfermedad. Medicamentos para el dolor sin prescripción médica convencional, como acetaminofén y el ibuprofeno, pueden ser muy útiles en la disminución de dolor en las articulaciones, pero producen efectos secundarios y puede causar problemas en los usuarios a largo plazo.
Lamentablemente, no hay ninguna forma de curar la artritis. Sin embargo, puede retrasar la aparición de mantener un peso saludable. Hacer ejercicio regularmente y comer un saludable y evitar movimientos repetitivos causa que le dolor.
Prevención y alivio del dolor de artritis
