Yo estaba de compras recientemente en una tienda muy conocida y me di un paseo por su buena sección deportiva a echar un vistazo a lo que tenían que ofrecer. Como sospechaba, había un montón de cosas hay que se comercializaban especialmente a la mujer. Todo lo que casi era de color rosa o púrpura o azul claro. Se podría decir que una especie de departamento de marketing decidió que todo lo que tenía que hacer era añadir en algunos colores y chicas que tienen un producto instantáneo de la mujer. Esto puede hacer que te preguntes, está perdiendo peso diferente para las mujeres que para hombres?
Es evidente que existe un mercado abierto bastante amplio para que las empresas dirigidas a las mujeres en particular y lo hacen por un punto principal: el beneficio. Desde un punto de vista más científico, en realidad no es muy diferente cuando se trata de perder peso si usted es una mujer de lo que sería si usted es un hombre. El hecho de que ciertos productos se envasa en colores nena, eso no quiere decir que están de alguna manera más eficaz para las mujeres, o que las mujeres tienen que seguir un régimen completamente diferente para bajar de peso que los hombres.
Ahora, una cosa puede ser muy diferente entre hombres y mujeres y que es el aspecto general que se está tratando de lograr. Por supuesto, los hombres son más propensos a estar buscando un aspecto esculpido y musculoso, mientras que las mujeres son más propensas a querer perder peso y mantener su apariencia femenina. Afortunadamente, la naturaleza ya ha tomado esto en consideración, debido a los efectos que las hormonas femeninas y masculinas tienen en su apariencia. Los hombres, con sus niveles más altos de testosterona se va a conseguir que la mirada cincelada si siguen un programa de pérdida de peso efectiva, mientras que las mujeres mantienen su mirada femenina, debido a sus altos niveles de estrógeno.
La clave principal para perder peso, si usted es un hombre o una mujer, es que se necesita para poner su cuerpo en un déficit calórico. No importa si ello trabajan con productos que vienen en colores o chicas que trabajan con productos que tienen un aspecto más "masculino" a ellos.
Cuando se llega a esto, es necesario tener la combinación de una rutina de ejercicios quema calorías eficaz en combinación con una dieta baja en calorías disminuye. Se puede ganar mucho dinero tratando de hacer parecer que las mujeres y los hombres tienen que seguir las rutinas completamente diferente para bajar de peso, pero eso es sólo marketing eficaz en el trabajo más de lo que es la ciencia real. Por lo tanto, para resumir, es la pérdida de peso diferente para una mujer de lo que sería para un hombre?
Y en su mayor parte, la respuesta a esa pregunta sería no, no lo es.
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