Comúnmente como bienestar psicológico o emocional de la persona, la salud mental es un término que tiene no hay una definición oficial de acuerdo con la Organización Mundial de la salud. Mayoría de los expertos cree que salud mental se mide por la capacidad de una persona siendo capaz y competente, manejo de los niveles normales de estrés, mantener relaciones felices y sanas y su capacidad para llevar una vida independiente. Otro signo de salud mental es poder recuperarse rápidamente de situaciones difíciles, que pueden incluir tanto físico como emocional.
Mientras que individuos que han sido diagnosticados con una enfermedad mental a menudo requieren una mayor necesidad de promoción de la salud mental, incluso aquellos que no han sido diagnosticados todavía necesitan una cierta cantidad de los mismos. La verdad es que todo el mundo tiene necesidades de salud mental, incluyendo aquellos que no tienen ninguna enfermedad. Promoción de la salud mental puede darse en el camino de aliento, amor, apoyo, comprensión, etc..
Si una persona cree sufre de una enfermedad de salud mental, se debe consultar un psiquiatra para una evaluación profesional. En algunos casos, un debate regular con un profesional puede ser suficiente para las personas a superar sus problemas y volver a un Estado de salud mental positiva. Para otros, medicación puede ser necesario o incluso hospitalización en casos extremos. Con el tratamiento adecuado, muchas personas que sufren algún tipo de enfermedad de salud mental a menudo pueden vivir una vida feliz y saludable. La primera parte de superar cualquier tipo de enfermedad es reconocer el problema, si ese reconocimiento viene directamente de la víctima o de los más cercano a él.
Es importante comprender la diferencia entre un Estado de salud mental positiva y uno que puede ser indicativa de una enfermedad. Cada vida tiene situaciones estresantes, lágrimas que deben arrojar y límites que se deben superar. Sin embargo, la mejor forma de medir la salud mental es mediante la evaluación de la capacidad del individuo para manejar adecuadamente estas situaciones. No hay nadie universal síntoma o signo de una enfermedad de salud mental, pero es como la incapacidad de un individuo para operar o hacer frente a situaciones cotidianas de manera saludable y productiva.
La información de este artículo es para utilizarse sólo con fines informativos. No debe utilizarse en lugar de, o junto con asesoramiento médico profesional. Cualquier persona con preguntas sobre salud mental deberá consultar a su médico para régimen de información, un diagnóstico o tratamiento más si uno se considere necesario.
Diagnóstico de Salud Mental
