Por Ray página muchos de nosotros "baby boomers" son cada comienzo a sentir nuestra época, y estamos empezando a vivirla demasiado. Cada mañana, radios de reloj en todas partes anunciar el inicio de otro día. Como un típico boomer rollos de la cama, un viejo dolor, dolor y poca preocupación hace su presencia conocida, al igual que el día anterior. La misma bebida--café, té o refrescos con cafeína incluso tal vez--se ingiere en un intento de dinamizar la misma cara de cansancio reflejada en el espejo de la mañana.
Cuando que damos nuestro 50, podamos tener sentimientos que nuestras vidas no son como podría ser. Sí, hay píldoras y muchas variedades de la "solución rápida" ' (también llamado el "cambio de vida")--desde cremas dietas y Bo-tox inyecciones, sonido perfecto y fáciles "fuentes de la juventud," para nosotros mismos. Seamos realistas, la mayoría de nosotros está buscando formas reducir el tiempo de nuestros relojes biológicos.
Estoy aquí para decirles que para realmente frenar ese reloj, tenemos que "radicales" en nuestro enfoque de controlar nuestros procesos; obtener radical significa que podemos, en palabras del personaje de Star Trek Jean Luc Picard, "hacen así". Literalmente podemos hacer nuestra propia marca de relojes más lentamente.
Radical es un proceso que ocurre dentro de nosotros mismos. En primer lugar, es el poder de nuestras intenciones y la medida de nuestras voluntades. Es decir a nosotros mismos--con convicción--"quiero esto!" A continuación, es creer, firmemente, que podemos! Cuando nos comprometemos a estas creencias, entonces somos capaces de lograr muchos logros notables de la mente y el cuerpo. Todos tenemos que hacer es a nosotros mismos y nuestras percepciones de quiénes somos. Siguen las cinco puntas radicales: 1. Firewalking: ¿cómo se caminando sobre fuego relaciona a youthing? Un arte que se ha practicado en muchas culturas durante miles de años, firewalking trata de la transformación de la mente y el cuerpo. Su objetivo es"cuestión" las leyes de la naturaleza. La experiencia se convierte en una metáfora potente antienvejecimiento--que me refiero a como youthing--y es una forma muy radical de desafiar a nosotros mismos se extienden más allá de lo que pensamos que es posible. He participado en decenas de firewalks, y la experiencia me enseñó más sobre mí y cuestionar las leyes de la naturaleza como aplica a mí, que nunca había creído posible. Oh--y caminé ardiendo.
2. La respiración. Esto es un simple pero profunda yóguica técnica que tiene una limpieza de respiración y curación efecto en todos los niveles de nuestra conciencia--física, espiritual, mental y emocional. Es el método más rápido que nos puede ayudar en la curación de traumas anteriores, sistemas de creencias negativas y no deseado "equipaje" que muchos de nosotros inconscientemente llevan con nosotros.
3. El ayuno. Mientras escribo esto, sólo he completado una cuatro días rápido. (¿Cómo pude hablar mi charla sin caminarlo?) El ayuno es quizá la punta más poderosa para youthing. Muchos de nosotros, especialmente en los Estados Unidos, literalmente nos comen a la muerte. Nota: hay muchos tipos de ayunos y muchos motivos de ayuno. Es aconsejable consultar con su médico antes de ayuno.
4. La inmortalidad física. Ahora aquí es una idea cuyo momento ha llegado. Imaginemos este concepto: "La vida sin muerte es pura vida". Cuando lo hacemos, nos estamos desarmando nuestro impulso de muerte personal, que mora en algún lugar dentro de nosotros en ese lugar donde también Moran dolor, el envejecimiento y la negatividad. Mientras me doy cuenta que se trata de una idea radical, relajarse. Realmente no tenemos que comprar en esta idea; para permitir que el concepto de trabajo su magia, sólo necesitamos estar abiertos a ella.
5. La hipnosis. Como ha escrito Deepak Chopra AGELESS cuerpo eterno presente: "envejecimiento parece ser algo que está ocurriendo, cuando en realidad es algo su cuerpo en gran medida ha aprendido a hacer. Ha aprendido para llevar a cabo la programación que se introducen por usted, el programador"(libros de armonía, 1993). Hipnoterapia es simple y muy eficaz y puede ser divertido, dependiendo de su propósito; y si se realiza una sesión de hipnoterapia en persona o por teléfono, establece el escenario para que se extiende más allá de establecer limitaciones. La hipnosis es el arte de colocar al auto consciente en un Estado de invetigación mayor. Durante este tiempo que yo inconsciente está muy abierto cambiar y puede literalmente dejar de lado cualquier creencias limitantes que pueden haber interferir con la capacidad de cambiar.
Es un hecho comprobado que nuestros cuerpos están creando constantemente las células nuevas y saludables para reemplazar las viejas y dañadas, y cada nueva célula obtiene sus instrucciones de "reemplazar" el ADN contenido en la celda antigua. Por lo tanto, es que si nuestro ADN programas nuestras nuevas células con la información más saludable y más joven posible como un modelo para el desarrollo, recuerdos de célula del cuerpo cambiará la razón. Este proceso se denomina "Transformación de células". ¿Surge la pregunta: puede hipnosis ser realmente una poderosa herramienta para nosotros para poder decir literalmente nuestras células de órganos a ser más jóvenes? Desde mi experiencia, creo que la respuesta es sí.
Mi conclusión es que los éxitos de más de 14 millones en Google para "conexión de mente y cuerpo" no pueden ser mal. Por mi experiencia personal, me complace informar que de hecho mi búsqueda de la juventud es pagar. Ahora en el "calendario" 55 años de edad, excepto para algunos pelos plata tanto miro y siento no mucho más joven de 35 años.
"Baby boomers" Anti-Envejecimiento final conceptos: 5 consejos radicales
