¿Está la personalidad de Eczema? Si es así puede sorprenderle saber que puede obtener alivio considerable de él sólo por algunos cambios a su estilo de vida cotidiana. He puesto a algunos consejos a continuación, hasta ponerlos en lugar hoy para empezar a recibir por delante!
-A hidratar mucho!
Mucha gente dirá que la peor parte de Eczema es la picazón. Bien aquí algunas noticias, si se mantiene la piel hidratada suficiente que todo pero puede eliminar esa picazón molesto. La clave es hidratar regularmente y en el momento correcto. Idealmente, dos veces un día después de bañarse o ducharse sería perfecto. La razón por la que ha hecho después del baño es por lo que puede sellar algunas de la humedad de la bañera o ducha en su piel. Para ello, ligeramente absorba usted mismo con un paño suave, dejando la piel ligeramente húmedo, a continuación, aplique la crema hidratante directamente sobre la piel húmeda. Es un poco más difícil hacer funcionar en todo, pero sin duda vale la pena el esfuerzo adicional.
Mejorar su dieta!
La dieta y la comida que come desempeñan un papel enorme en cómo Eczema es capaz de atacar a su cuerpo. En resumen, si eres capaz de comer más alimentos que ayuda a la regeneración de la piel, la piel será capaz de regenerar mejor, y esta regeneración adicional realmente puede ayudar a eliminar el Eczema. Como regla general para esto, grandes ensaladas con mucha vegetación son muy buenas. Además, tenga en cuenta que los alimentos con un alto contenido de ácido se han vinculado directamente al Eczema mayor. Es ver un dietista para obtener consejos sobre cómo reducir esto, y aún algunos suplementos para reducir o neutralizar esto. Suplementos de algas pueden ser perfectos, ya que son muy altos en álcali y serán neutralizar el ácido muy natural.
Ser inteligente-
Muchas personas sorprenderme por quejarse de Eczema y, a continuación, haciendo todas las cosas que no deben hacer, todo el tiempo que lo peor. Puedes vencer Eczema por ser inteligente. Evitar la picazón ropa-woolens son definitivamente fuera e intentar encontrar ropa sólo del algodón 100% más suave. También evite perfumes y esencias de cualquier tipo, especialmente aplicado directamente sobre la piel. También es posible que los agentes scenting en los detergentes y artículos de tocador para tener un efecto negativo, por lo que quizás desee tomar el tiempo para encontrar algunos productos naturales que no son aromáticas.
Tenga cuidado de la piel.
Mantener la piel hidratada bien todo el tiempo, por beber mucha agua. Si va a estar en el sol, utilizar un montón de los bloqueadores solares fuerza adecuada. Parece obvio, pero con una pequeña botella de bloqueadores solares con usted en todo tiempo puede evitar esas ocasiones "accidental" de las quemaduras de sol, que obviamente pueden tener consecuencias terribles con Eczema.
Realmente puede encontrar algún alivio Eczema si aplica los consejos anteriores. Eczema es una verdadera maldición en la vida de nadie, pero luchando y lucha inteligente pueden tener algunos beneficios reales.
