Casi 40 millones de estadounidenses enfrentan a las alergias estacionales, que suele comiencen en la primavera y pueden durar a través de las primeras heladas. Que están a menudo desencadenan por polen, moldes o otros alergenos aerotransportados. Según la Academia Americana de alergia, asma e inmunología, los estadounidenses gastan tanto como de 4.500 millones de dólares anualmente en medicamentos y visitas al médico para tratar sus alergias.
Es el primer paso en el tratamiento reducir la exposición a los alergenos específicos. Si no es posible, administrar los síntomas a través de la medicación es a menudo siguiente.
Aquí hay algunos consejos para ayudarle a controlar sus alergias: saber tu desencadenadores: para evitar un alergeno, necesita saber lo que es. Los médicos pueden determinar lo que eres alérgico a revisar su historia personal y médica o haciendo un examen físico. En algunos casos puede utilizarse una piel, parche o análisis de sangre para confirmar los alergenos sospechosos.
Crear un entorno libre de estornudo: algunos cambios en su casa pueden hacer una diferencia. Utilice un acondicionador de aire, siempre que sea posible, hacer de su hogar "ácaros de polvo" hostil por pasar la aspiradora a menudo, productos de uso hipoalergénicos y recuentos de polen de verificación antes de salir. Si son altos, quedarse dentro.
Encontrar el remedio de derecho: antihistamínicos reducir los síntomas y funcionan mejor si se toman antes de la exposición a los alergenos. Sólo deben utilizarse descongestionantes durante un corto tiempo como puede empeorar la afección. Aerosoles nasales, conocidos como los esteroides inhalados, son otra opción.
Conozca las opciones OTC: los médicos pueden recomendar medicamentos de venta libre como un tratamiento de primera línea. Aquellos que incluyen la difenhidramina han sido un elemento básico de alergia durante años, pero pueden causar somnolencia. Antihistamínicos más recientes no sedantes, tales como Claritin, ahora están disponibles sin prescripción médica. OTCs son generalmente mucho menos costosos que los medicamentos recetados y ahora están cubiertos en deducidos cuentas de atención de la salud, tales como organismos de supervisión financiera y HSAs.
Tenga en cuenta los genéricos: Pueden ser tan efectivas como los medicamentos de marca y un costo de 30 a 80 por ciento menos. Medicamentos de alergia popular Allegra y Flonase ahora están disponibles como genéricos-fexofenadina y fluticasona. De acuerdo con un reciente análisis de Medco, 80 por ciento de todas las recetas de Allegra estaban llenos de un genérico en las farmacias minoristas dentro de 30 días después de su introducción.
Analizar las opciones con su médico. Con los conocimientos adecuados y tratamientos, que puede pasar más tiempo fuera y menos tiempo preocupado por los ojos llorosos, una secreción nasal y el costo de los medicamentos.
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