Depresión y alimentos acercar en la familia

Las mujeres jóvenes que crecen rodearon de problemas familiares y cualquier forma de abuso están en alto riesgo de padecer trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia. Si no reciben ayuda y soporte técnico en el trato con sus reacciones emocionales a sus problemas. De acuerdo con la investigación estudios, conflictos familiares junto con otros problemas, así como maltrato físico o emocional, con negligencia durante la infancia, puede establecer el escenario para posibles trastornos de la alimentación. Para muchas niñas y señoras, su respuesta a los problemas de la familia durante años de la infancia, no los problemas familiares, parece tener una fuerte conexión con el desarrollo de trastornos de la alimentación. Si una niña ha experimentado problemas familiares que conducen a maltrato físico o emocional, ella podría crecer sin ningún apoyo emocional de ellos, un factor que es tan importante para el bienestar de la mujer joven.




Para escapar de sus emociones negativas, una chica puede centrarse intensamente en su apariencia física. Así, comer en pequeñas proporciones o no comer en absoluto, una chica puede crear una distracción para ella---que sirve como medio de evitar las emociones negativas. De alguna manera, siente la necesidad de restringir su foco a algo que es concreta. Otro factor que conduce a trastornos alimentarios como la bulimia sería depresión. Algunas niñas pueden experimentar depresión en la escuela, donde la intimidación está en su apogeo, y cuando todo el mundo debe ser mejor que otros. En este punto, las niñas pueden ver y sentir deprimidas siempre ven a chicas populares con cinturas de slim, y desde allí podría pensar de perder peso por medio de purga, vómitos y similares. Otras chicas se depresión cuando se trata de relaciones, específicamente las relaciones románticas. Por supuesto, las niñas tienen la tendencia a obtener celoso cuando su novio mira a otra chica atractiva. Esto es normal, pero para las niñas que tienen baja autoestima, esto es puro castigo. Finalmente tengan pensamientos que no son tan guapos como la otra chica, tal vez debido a su peso. Posiblemente esto puede obtener a la chica en peligrosos hábitos alimenticios, que pueden llevar a la anorexia o la bulimia.




Si este es el caso, cualquier chica que sufre de problemas familiares o se ocupa de depresión debe obtener ayuda profesional inmediatamente. Mucho asesoramiento sesiones están disponibles para las niñas que trata de trastornos de la alimentación y esto podrían beneficiarlos, dándoles asesoramiento sobre cómo manejar sus emociones y sentimientos, junto con apoyo y ayuda en la lucha contra su trastorno alimenticio. Esas sesiones pueden abrir sus mentes y pensar en lo que es saludable y correcta y puede aumentar su confianza, así como su autoestima para construir su verdadera personalidad. Por supuesto, las niñas también deberían estar abiertas a opciones de dieta saludable para que ellos mismos pueden ayudar en conseguir volver a la forma de una manera más saludable. Tratar de ver qué opciones pueden estar disponibles en diet-wise, ya que hay muchos programas de pérdida de peso que responden a diferentes personas, dependiendo de lo que normalmente comen todos los días. Las niñas deben ejercer regularmente, como teniendo buen camina en la mañana o incluso ir al gimnasio. Esto puede ayudar a mantener una mente y cuerpo sano, así como ayudar a sí mismo de los peligros de los trastornos.