Al iniciar buscando un suplemento de proteína de suero de leche, que es muy probable que considere un polvo de proteína de suero de leche porque estos son normalmente menos caro que otros tipos de proteínas de suero de leche. Suero de proteínas puede ser tan efectivo como otros tipos de productos de proteína de suero de leche, pero es esencial que elija un suero de proteína de calidad.
Lamentablemente, cuando entras en tu tienda local salud de alimentos para comprar un polvo de proteína de suero de leche, será probablemente estará esperando a una persona cualificada de venta que sabe todo sobre los productos en la plataforma. Lo que se quiere realmente - probablemente - encuentro es un adolescente que no sabe lo primero sobre la construcción del cuerpo, mucho menos los productos en el estante de la tienda donde trabaja él o ella. Están allí para el recibo de sueldo de salario mínimo. Incluso si el vendedor está calificado para responder a sus preguntas, que representan su empresa - no se - y sugerirá el producto que ellos redes el beneficio más alto, en lugar del producto que va a net es el mayor beneficio.
El primer paso es conocer su proteína y darse cuenta de aislado de proteína de suero de leche es la mejor opción. Proteína aislada de suero de leche se vende en forma de polvo de proteína de suero de leche. Aprender a leer las etiquetas cuidadosamente para asegurarse de que obtiene el producto - que todo lo que desee contiene, así como aquella que utiliza un proceso de fabricación que no descartar o reducir los nutrientes beneficiosos del producto. Edúquese, no tendrá que depender de un empleado de venta sabiendo lo que sabemos need….you y sabrá cómo examinar etiquetas para encontrar lo que necesita.
El siguiente paso es ignorar los precios para los polvos de proteína de suero de leche. Si va a hacer sus selecciones según primero el precio, las posibilidades son realmente buenas que usted no consiguiendo un buen producto, y por supuesto, no es necesario para una persona de ventas o el tiempo para educar a usted mismo. Su decisión se hace ya, según el precio. No cometer este error.
A continuación, busque los polvos de proteína de suero que son puros. Esto significa que no incluyen hidratos de carbono, y otra vez, aislado de proteína de suero de leche es lo que debe buscando. Si busca simplemente aislado de proteína de suero, las opciones de convertirse en la forma menos confuso. De lo contrario, sus ojos y sentidos se agredió con muchas opciones. Verá polvo de proteína de suero con otras proteínas. Verá polvo de proteína de suero con caseína. Verá polvo de proteína de suero con soja. Las opciones ir a y a, y al final todo lo que realmente necesita es un polvo de aislado de proteína de suero.
No más, se puede decir, es vital edúquese sobre polvo de proteína de suero de leche antes de empezar a comprar. De lo contrario, usted encontrará que están perdiendo un montón de dinero en productos que no se están dando los máximos beneficios. Suero de proteínas es importante body building, pero sólo cuenta si utiliza un suero de proteína de calidad.
