¿Le gusta al aire libre? ¿Te gusta mascotas? ¿Lo que si había que elegir entre estas cosas y su capacidad de respirar?
Desafortunadamente, para muchos enfermos de asma, esa elección es uno que hacen cada día. Asma afecta a millones de estadounidenses, muchos de ellos niños. El asma es una enfermedad grave que restringe las vías respiratorias y causa dificultades para respirar que aproximadamente 5.000 muertes cada año.
¿Así, como enfermos de asma puede hacen las cosas que aman sin sufrimiento? Conocer factores desencadenantes del asma y cómo gestionarlos son los primeros pasos para una vida plena y feliz.
Aquí hay algunos factores desencadenantes del asma y maneras de administrar, según lo recomendado por la Federación de consumidores de América: * humo de segunda mano. Humo de tabaco, si exhalado por un fumador o emitida desde el final de un producto del tabaco ardiente, irrita conductos de aire.
Para mantener el humo de segunda mano de desencadenar un ataque de asma, asmáticos deben pedir amablemente amigos e invitados en su casa a abstenerse de fumar.
Los padres con niños asmáticos deberían prohibir fumar en sus casas y automóviles.
* Ácaros del polvo. Estos animales microscópicos son en cada casa. Ellos sobreviven con escamas de piel y generalmente viven en colchones, almohadas, alfombras, muebles tapizados, bedcovers, ropa, juguetes de peluche y otros elementos de cubierta de tela.
Para mantener a raya a ácaros, lavar ropa y mantas, bedcovers al menos una vez por semana en agua caliente; colchones y almohadas en fundas a prueba de polvo y mantener baja humedad interior.
* Mascotas. Mantenga las mascotas alrededor y evitar problemas de asma, mascotas deben mantenerse fuera de dormitorios y otras áreas donde la gente duerme. También debe mantenerse lejos de superficies cubiertas de tela, que pueden recoger el pelo.
* Molde. Moho puede crecer en madera, papel, alfombras y alimentos. Molde mejor puede controlarse mediante el control de la humedad en su hogar. Para ello, reparación de fugas en tuberías y hacer seguro lleno de humedad áreas, como cocinas y baños, son bien ventilados.
* Las cucarachas. Excrementos o partes del cuerpo de las cucarachas pueden ser factores desencadenantes del asma. Para administrarlos, libre de su hogar de lugares para ocultar y asegúrese de no dejar alimentos o basura.
Factores desencadenantes del asma y cómo controlarlos
