Muchas personas sufren de enfermedades de la vesícula biliar como consecuencia de la dieta inadecuado. La enfermedad tiene una alta incidencia en personas con problemas de sobrepeso y el consumo de alimentos ricos en grasa se considera que la principal causa de trastornos de la vesícula biliar. Las mujeres, personas con edades mayores de 50 años, las personas con trastornos gastrointestinales, personas con diabetes y los niveles de colesterol elevado en la sangre están muy probables que desarrollan la enfermedad de la vesícula biliar. Una dieta buena vesícula biliar puede mejorar los síntomas de la enfermedad de la vesícula biliar y también puede prevenir la aparición de complicaciones.
Dieta inadecuado conduce a la formación de cálculos biliares, que bloquean las vías biliares y interferir en la actividad normal de la vesícula biliar. La vesícula biliar es un órgano que ayuda al hígado en la digestión de grasa. La vesícula biliar almacena la bilis producida por el hígado y lo libera cuando sea necesario en el proceso de digestión. Cálculos biliares se forman cuando el colesterol, calcio y sales biliares acumular dentro de la vesícula biliar, causando inflamación, hinchazón y dolor. En algunos casos, la enfermedad de la vesícula biliar puede implicar incluso una infección bacteriana. Enfermedades de la vesícula biliar pueden causar complicaciones graves y a veces requiere una intervención quirúrgica. Cálculos biliares pueden causar colecistitis (inflamación e inflamación de la vesícula biliar), coledocolitiasis (se produce cuando se acumulan cálculos biliares dentro del conducto biliar) colangitis (infección de la vesícula biliar y los conductos biliares) y pancreatitis.
Una dieta adecuada vesícula biliar no puede eliminar cálculos biliares grandes, pero puede facilitar la eliminación de los cálculos biliares más pequeños. También, una dieta buena vesícula biliar evita la formación de nuevos cálculos biliares en la vesícula biliar o vías biliares. Al restringir el consumo de grasas, una dieta adecuada vesícula biliar puede mejorar los síntomas de la enfermedad de la vesícula biliar (ataques de dolor, indigestión, náuseas, vómitos y distensión abdominal).
Una dieta saludable vesícula biliar debe excluir alimentos ricos en grasas saturadas: carnes (carne de cerdo, costillas, bacon, salchichas, salami) y los productos lácteos (queso, leche). Es mejor introducir reemplazos de soja de estos alimentos en la dieta de la vesícula biliar: (tofu, leche de soja). Reemplazar la comida rápida con comida casera y mantenerse alejados de los alimentos procesados y fritos. No comer grandes cantidades de comida en una sola comida. Es mejor comer pequeñas de 4-5 al día y evitar las comidas finales. Comidas justo antes de tiempo de cama puede desencadenar graves ataques de dolor.
Algunos alimentos considerados alergénicos para la mayoría de las personas con enfermedades de la vesícula biliar. Excluir de la dieta de la vesícula biliar los siguientes alimentos: huevos, queso, alto contenido de grasa leche, cítricos, café, chocolate, carbonatada Sosa.
Una dieta rica en fibra vesícula biliar puede deshacerse de cálculos biliares pequeños y contribuye al proceso de digestión. Comer muchas verduras y frutas frescas, como son ricos en fibras naturales y una buena fuente de vitaminas y minerales. También incluyen alimentos que contienen almidón en la dieta de la vesícula biliar, como también pueden ayudar en la eliminación de cálculos biliares. Comer mucho de los productos de trigo, arroz, cereales y patatas. Sales naturales biliares y cápsulas de aceite omega 3 pescado pueden ayudar a la digestión y la absorción de grasas, reduce el colesterol en la sangre. Una dieta de vesícula adecuado debe incluir muchos líquidos. Por beber por lo menos 2 litros de agua al día, ayudará a eliminar cálculos biliares y exceso de colesterol el cuerpo. Una dieta adecuada vesícula biliar puede prevenir la aparición de complicaciones y puede mejorar los síntomas de la enfermedad de la vesícula biliar en el tiempo.
Dieta adecuada de la vesícula biliar puede prevenir complicaciones
