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Casi 18 por ciento de las mujeres estadounidenses sufrirán al menos una migraña cada año. Estos dolores de cabeza dolorosos son a menudo acompañadas de vómitos y náuseas o visuales síntomas tales como luces o círculos oscuros en el campo de visión. Migrañas son causadas por la expansión de los vasos sanguíneos en la cabeza. Para prevenir esta grave dolor de cabeza, reducir el estrés. Estrés pueden causar realmente la expansión de los vasos sanguíneos en la cabeza que produce dolor. Las jaquecas generalmente se tratan con un número de químicas analgésicos, con algunos que causan efectos secundarios menores.
Alivio del dolor de cabeza generalmente se logra mediante el uso de medicamentos para alivio el dolor dolor de cabeza de venta libre tan fácilmente accesibles. Sin embargo, estos productos no permanentemente curan dolores de cabeza y no tienen efectos secundarios. Con el tiempo, cualquier medicamento puede perder su eficacia si se toman con demasiada frecuencia.
Hoy, para evitar los efectos secundarios innecesarios, muchas personas están buscando alternativas naturales para medicamentos de alivio del dolor de cabeza. Uno de los más popular y exitoso, natural remedios de dolor de cabeza tiene que ser la aromaterapia. La aromaterapia es el arte de la utilización de aceites esenciales. Se ha practicado durante miles de años. Los líquidos se destilan de plantas para fomentar la mejora de la salud, así como una sensación de bienestar. Aromáticos pueden utilizarse al realizar un masaje relajante o por la inhalación de simplemente les.
De hecho, la aromaterapia es ahora una forma popular y aceptada de tratamiento alternativo para dolores de cabeza. Aceites esenciales como la manzanilla, Romero, menta y lavanda se utilizan para tratar los síntomas de dolores de cabeza. Hay combinaciones de éstos que también funcionan muy bien, pero debe tener las cantidades exactas de derechos o receta. Los aceites esenciales son un método barato de tratar con dolor de cabeza. Se pueden adquirir en una tienda local de salud.
Hay algunos métodos por los que el uso de aceites esenciales puede ayudar a dolor de cabeza de cura. Una manera es hacer dos gotas de lavanda cada templo y el resto. Muchas personas encuentran que después de unos veinte minutos, desaparece su dolor de cabeza. Otro método utilizando lavanda es tomar un facecloth y convertirlo en una compresa que primero se sumerge en agua caliente o fría que contiene al menos cinco gotas de lavanda. La compresión se coloca en la frente o cuello mientras descansa.
Hay otros métodos de usar aromaterapia para jaquecas. Se puede utilizar como un difusor. Esto pone el olor en el aire. Se puede utilizar para unos quince o veinte minutos a la vez. La otra alternativa es utilizar la aromaterapia inhalando lo. Sin embargo, no es recomendable para alguien con una afección respiratoria como el asma.
El aceite esencial de jengibre es útil en la lucha contra las náuseas de las migrañas. Si un paciente de migraña va a probar estos métodos naturales, tienen que investigar cuidadosamente cuánto deben utilizar. Incluso algo natural como aceite aromático debe utilizarse con moderación.
Recursos de dolor de cabeza natural diferentes trabajan para diferentes personas, por lo que uno tiene que experimentar para encontrar que los adapten a la persona mejor. Si una persona tiene dolores de cabeza recurrentes o sus ataques de migraña son muy dolorosas, es mejor consultar con un médico.
