Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, llegó con su propia teoría de explicar la aparición de ansiedad y depresión como parte de la experiencia humana. Su explicación de este fenómeno tiene su origen en las tres divisiones de la psique. De acuerdo con Freud, la psique humana se divide en la identificación, ego y superego. Estas tres divisiones sólo adquieren finalmente como una persona también crece. Para tener una mejor comprensión de la psique y sus tres divisiones, uno debe comenzar con el mundo y sus componentes.
El mundo se compone de numerosas y diferentes componentes y uno de los componentes es el organismo humano. Un organismo humano tiene una habilidad especial para sobrevivir y reproducirse, su fuerza rector siendo sus necesidades como el hambre, sed, miedo al dolor y sexo. Cabe señalar que estas necesidades son parte de mente inconsciente una persona. Psique de una persona es sensible a estas necesidades y transforma en instintos, unidades o deseos. Esta división de las funciones de la psique con un proceso llamado el "principio de placer" y se describe como responsabilidad de id para atender las necesidades inmediatamente. Este comportamiento se observa en su mayoría durante la infancia, al igual que cuando un bebé llora cuando es hambre o sed. Sin embargo, cuando la necesidad de una persona no está satisfecho por el id de su necesidad es sólo más fuerte.
Esta necesidad, a continuación, entra en la mente consciente que es asociada a otra división de la psique. Esta parte de la psique se llama el ego y se relaciona con la conciencia o realidad. Esta parte de la psique Opera basado en el "principio de realidad". El principio de realidad es sobre la creencia de que el ego respondan a una necesidad tan pronto como encuentra el objeto apropiado para satisfacerlo. Sin embargo, como el ego continuamente responde a las necesidades del organismo, a veces experiencias obstáculos contra la consecución de sus objetivos, así como cosas que para lograr los objetivos. El ego realiza un seguimiento de estos dos tipos de factores, particularmente las recompensas y castigos que se dan por dos de las personas más influyentes en la vida de un organismo, sus padres. Todos los registros que el ego mantener sobre obstáculos para evitar y las estrategias que se deben tomar pasan en el superego, la tercera división de la psique de una persona. Es sólo cuando alguien es alrededor de cinco o siete años edad que se convierte en esta parte de la psique complete.
El superego se divide en dos subpartes, la conciencia y el yo ideal. La conciencia es la internalización de las penas y las advertencias, mientras que el ideal de ego se basa en las recompensas y modelos positivos que había encontrado una persona. El superego, junto con sus subpartes, comunicar sus propios requisitos para el ego a través de sentimientos como vergüenza, culpa y orgullo. Debido a la existencia del superego, una persona también adquiere un nuevo conjunto de necesidades y deseos. Sin embargo, estos nuevos conjuntos de las necesidades se basan en los orígenes sociales, en lugar de biológicos. Estos deseos nuevos desde el superego son a veces en conflicto con los deseos de la id, a menudo dejando el ego abrumado o amenazados.
Esto abrumado y amenazó el sentimiento del ego es de dónde viene ansiedad. Según Freud, hay tres tipos de ansiedad. El primer tipo se denomina ansiedad realista y toma la forma de temores humanos que son consecuencias de amenazas del mundo físico. El segundo se conoce como ansiedad moral y es consecuencia de la amenaza que el ego se percibe el mundo social. Por lo general toma la forma de sentimientos como la culpa, vergüenza y temor al castigo. Por último, el tercer tipo de ansiedad se denomina ansiedad neurótica y es un resultado del temor de ser abrumado por los impulsos de la id.
En orden para el ego hacer frente a estas amenazas sin sentirse abrumado, a veces inconscientemente bloquea los impulsos o les distorsiona en formas más aceptables. Este proceso de bloqueo y distorsionar es lo que Freud llamó un "mecanismo de defensa".
Mecanismos de defensa vienen en diversas formas. En particular un mecanismo se llama volviendo contra sí mismo. Esto sucede cuando una persona se siente negativo impulsos como odio, agresión y ira hacia los demás, pero desplaza estos impulsos a uno es uno mismo. Esto explica las emociones humanas de inferioridad, la culpa y la depresión. Depresión, explica Freud más, realmente resulta de ira que una persona se niega a reconocer.
Mientras más y más personas, hoy en día, experiencia que tiene problemas con respecto a su ansiedad y depresión, una mejor comprensión de estos conceptos desde una perspectiva de freudiano puede ayudar realmente a resolverla. De acuerdo con Freud, resolución sólo puede lograrse cuando una persona es consciente de estas experiencias o ideas en el inconsciente y la terapia se dirigió a la raíz de los problemas que tienen más probabilidades de sus raíces en el inconsciente.
