Crianza de los hijos, buena o mala no causa el trastorno de déficit de atención (ADD) o hiperactivo trastorno de atención déficit (ADHD). Un hogar estable calmado puede ayudar a algunos niños, mientras un hogar con problemas pueden conducir a más frustración para los niños con ADD/ADHD de facilidad, pero estas no son las causas de ADD/ADHD.
Los estudios muestran que el ADD y ADHD están vinculados a la genética. Si un padre tenía ADD o ADHD el niño tiene una oportunidad de setenta por ciento de que también sea.
Los estudios muestran que los niños que exhiben cualidades ADD y ADHD no tienen los nutrientes adecuados para el funcionamiento del cerebro. Porque el cuerpo no recibe los nutrientes importantes, el cerebro no puede realizar correctamente. Muchos niños con ADD o ADHD tienen niveles más bajos de los aminoácidos y zinc. Bajos niveles de ácidos grasos esenciales (ingestión) también desempeñan un papel muy importante en ADD/ADHD.
Otro posible factor que puede contribuir a ADD y ADHD es las alergias a alimentos. Sacar alimentos altamente alergénicos y, a continuación, ver el comportamiento de su hijo luego añadir que los alimentos vuelve a la dieta. Ello lentamente - un alimento a la vez cada dos semanas. Puede observar un comportamiento cambiar cuando se agrega un ciertos alimentos en la dieta. Esto es cómo puede determinar si un determinado alimento o alimentos está causando síntomas de ADD/ADHD. Alimentos comunes de alergia que conducen a los síntomas de ADD/ADHD son chocolate, trigo, maíz, huevos, azúcar y leche.
Es importante encontrar las causas de ADD/ADHD. Muchos profesionales prefieren otras vías de ir directamente a las drogas para obtener ayuda. Si se puede identificar la cuestión principal, causando el ADD/ADHD es de esperar que puede evitar los medicamentos. Drogas no cura ADD/ADHD. Sólo pueden ayudar con los síntomas.
Dieta Declaramos anteriormente que los ácidos grasos esenciales (ingestión) son muy importantes para el funcionamiento del cerebro. Hay bajos niveles de ingestión en niños con ADD/ADHD. Las células del cerebro necesitan grasa (Omega 3s-n que son la ingestión) para funcionar correctamente. La única manera de obtener esta grasa Omega 3 es a través de su dieta o vitaminas. Buenas fuentes de ácidos grasos Omega 3 son el atún, camarones y salmón. Aceite de oliva y aceite de nuez también proporcionan las grasas Omega 3.
Los aminoácidos son una fuente de alimento para el cerebro. Son una fuente de proteínas para el cuerpo y son esenciales para el funcionamiento del cerebro. Puede incluir carne, soja, huevos, pescado y productos lácteos en la dieta de su hijo. Si usted es vegetariano, tratar de arroz y frijoles, nueces y semillas.
Junto con los aminoácidos y la ingestión, 'B' de vitaminas, zinc y fosfatidil serina puede utilizarse para ayudar con los síntomas de ADD/ADHD.
Si el niño presenta síntomas de ADD/ADHD, recuerde eliminar alta alergia a alimentos agregándolos vuelve lentamente a encontrar al culpable sea posible. También agregar en la ingestión, aminoácidos, vitaminas 'B', zinc y fosfatidil serina. Estos pasos pueden ser la combinación ganadora para ayudarle a evitar la medicación.
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