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Limpiar su ley: Estreñimiento y sus efectos

El sistema excretor es un conjunto de órganos cuya función principal es rojo el cuerpo de todos los desechos. Estos desechos pueden incluir los desechos sólidos, líquidos o gaseosos que conservado dentro del cuerpo para mucho tiempo puede resultar fatal.




Desechos líquidos o la orina es expulsado del cuerpo a través del riñón, la vejiga y los tubos conectados a estos 2 órganos. El proceso de eliminación de residuos líquidos se llama urinatio. Desechos gaseosos se dejan fuera del cuerpo por medio de la boca, nariz y recto. El proceso se denomina eructar, cuando el exceso de gases es liberado de la boca. exhalando para cuando dejas a dióxido de carbono que es un subproducto de la respiración; y pedos liberación de gases tóxicos de recto.




Desechos sólidos o semisólidos se eliminan del cuerpo por el ano en un proceso llamado defecación. Alimentos pasa el sistema digestivo donde es absorbido y se procesan nutrientes y otros nutrientes. Entonces, se convierte en heces almacenadas en el recto hasta el tiempo de excreción. Alimentos es empujado a lo largo del intestino hacia el recto por ondas de contracción muscular llamado peristalsis. Materia fecal debería ser expulsado del organismo al menos diariamente para asegurar que no hay materiales de desecho se mantengan dentro del cuerpo. Sin embargo, hay circunstancias que el cuerpo experimenta dificultad de eliminación de residuos sólidos.




ESTREÑIMIENTO


Es una enfermedad del tubo digestivo donde un paciente defeca heces duras. Cuando estreñida, intestino que empuja la comida hasta el recto, se mueve lentamente o no mover en absoluto. Personas con estreñimiento pueden resultar extremadamente doloroso y difícil de defecar y pueden conducir a impacto fecal en el recto. Heces de una persona constipated pueden ser duro y seco. El estreñimiento es una de las quejas más comunes digestivas. Es más común en los niños y las personas de edad y afecta a más mujeres que hombres.




¿Qué causa estreñimiento?


Las tres características de estreñimiento cada uno tiene sus propias causas.




Endurecimiento de las heces puede ser causado por:


l Impropio de mascar o masticación de los alimentos. Masticar es el primer paso en la digestión y en esta etapa, alimentos se rompe a bits más pequeños para facilitar alimentos al proceso en el estómago y es necesario nutriets absorbida por el cuerpo. Grandes trozos de alimentos son, por tanto, más difícil de procesar y se mueven la


l Suficiente fibra en la dieta. Fibras dietéticas son la parte indigesta de alimentos vegetales que absorben agua al pasar por el colon, facilitar la defecación. Si hay suficiente suministro de fibra en su dieta, el colon puede absorbe toda el agua en el alimento digerido su paso por los intestinos grandes.


l Deshidratación o insuficiente ingesta de líquidos. Cuando el agua escasea en el cuerpo, el colon actuará para restringir la pérdida innecesaria de agua a través de las heces.


l medicamentos. Diuréticos que hacen que el cuerpo expulsar agua más rápido de lo normal contribuyen a la pérdida de agua en las heces, lo que es duro y difícil expulsar.




Parálisis del colon o del lento movimiento peristáltico pueden ser causado por:


l Condiciones médicas. Ciertas condiciones médicas como el hipotiroidismo y hipopotasemia pueden causar movimiento lento del colon.


l Esfínter anal Injured. Científicamente se conoce como ano patulous. Cuando el esfínter anal es herido, es que ya sea causada por daños al músculo esfínter propio o el suministro de nervio del esfínter anal. Esto provoca una pérdida anormal de tono en los músculos que rodean el ano y todas las acciones de contratación


l medicamentos. Medicamentos como loperamides, eliminadores del dolor y algunos antidepresivos pueden causar parálisis o movimiento peristáltico lento.




Dyschezia o dificultad para defecar normalmente es resultados a menudo suprimir o ignorar las ganas de defecar.




¿Qué complicaciones surgen cuando el estreñimiento es permaneció sin tratar?


Pueden surgir complicaciones si continúa ignorando el estreñimiento. Estas complicaciones incluyen:


l las hemorroides. Estos son causados por demasiada presión sobre el esfínter anal al intentar forzar el movimiento de los intestinos.


l Fisuras anales. Se trata de lágrimas en la piel alrededor del ano por estiramiento al intentar pasar heces duras. Esto también puede causar sangrado rectal.


l Prolapso Rectal. Esto es cuando se inserta una pequeña cantidad de mucosa intestinal de la apertura anal mientras agotar para el movimiento de los intestinos.


l Impacto Fecal. Esto desarrolla cuando duro taburete se compactan estrechamente en el intestino y el recto que normal movimiento peristáltico del intestino es insuficiente para que expulsado.


l Perforación de intestino. Esto es cuando la materia fecal endurecida pincha a través de la pared intestinal y derrames en la zona abdominal. Esta infección severa de causas como productos de desecho del cuerpo entra en contacto directo a otros órganos que se encuentra en la cavidad abdominal. La infección grave por este desbordamiento de materia fecal incluso puede resultar fatal cuando no se trata inmediatamente.




¿Cómo se trata el estreñimiento?


El estreñimiento es una condición evitable. Simple intervención que entrañaría un ligero cambio de estilo de vida se puede hacer para ayudar a aliviar el estreñimiento y evitar re-no se ejecutarán. Mantener una dieta equilibrada, alta fibra, beber abundante agua, ejercicio regular y estableciendo un hábito intestinal regular pueden ayudar. Nunca no ignorar las ganas de defecar cuando su cuerpo le dice que necesita, nunca es sana.




En caso de que el enfoque natural no ayuda con su problema de estreñimiento, enemas y ayuda de irrigación del colon desencadenador movimiento peristáltico en el intestino. Si estos no funcionan todavía, se sugieren laxantes para estimular el movimiento intestinal.




Si no laxantes y otras medidas, disimpaction manual se realiza en el paciente. Esto conlleva la eliminación manual de heces impactadas en el recto. Esto puede hacerse con o sin sedantes o anestésicos. En los casos que el estreñimiento alcanza perforación intestinal, cirugía inmediata es necesaria para eliminar la materia fecal derramada de la cavidad abdominal.




En el estilo de vida de ritmo rápido de hoy, es fácil pasar por alto lo que le dicen sus cuerpos. Personas que tienen cosas más importantes que hacer y por lo tanto postergar para más tarde la necesidad de expulsar desechos corporales – ya sea orina, gas o heces. Al final sólo provocará más molestias. A mala gente aprender su lección un poco demasiado tarde.


Limpieza tus audífonos.

Audífonos que entran en el oído.




Al quitar su audífono para ir a la cama debe Limpie cuidadosamente hacia abajo con un paño seco o tejido. También debe dedicar algún tiempo inspeccionando la parte de la ayuda de audiencia que encaja en el canal auditivo, como es probable que se hayan producido una acumulación de cerumen. Si este es el caso, entonces tendrá que quitar la cera. Cuando adquirió elegir audífonos que debe recibir una herramienta de limpieza que puede utilizarse para ello que generalmente toma la forma de un alambre o un pincel o también podría utilizar un cepillo de dientes.




Audiencia de SIDA que fir detrás de la oreja.




Con lo anterior, el procedimiento es similar. Sin embargo, la diferencia principal es que el oído moldes que se adapta a la oreja que suele ser de Lucite o de silicona que es no eléctrico y por lo tanto, se puede lavar en agua jabonosa suave. Antes de lavarlo es importante asegurar que el auricular se desconecta de la subyacente la sección de oreja para la parte electrónica de los audífonos no mojarse. Secar la pieza de oído correctamente antes de utilizar y también asegurarse que el tubo de agua. Tenga en cuenta que el tubo puede que deba ser sustituido después de un período de tiempo normalmente de 3 a 6 meses, como la flexibilidad puede perderse.




Cosas no a hacer…




1. Lavar el audífono con disolventes o alcohol como esto puede hacer que los materiales de que la ayuda se hace a romper. Puede adquirir líquidos de limpieza especiales diseñados para limpios los audífonos.




2. No permita que la parte electrónica de los audífonos a mojarse. Evite llevar la ayuda cuando la ducha del baño.




3. Trata de no soltar el audífono, especialmente en un piso duro, ya que esto puede causar el audífono para romper.


Atención para escuchar: Oído adecuado limpieza

Las orejas


El oído es uno de los muchos órganos sensoriales. Su principal objetivo es detectar sonidos. Pero aparte de la audiencia, desempeña un papel importante en el sentido de una persona de posición de equilibrio y cuerpo. El oído, junto con el cerebro, constituye el sistema auditivo.




El oído se compone de las siguientes acciones:


l El oído externo. Se compone de:


* Pinna. Este es el oído externo cartilaginoso fuera el canal auditivo. Refleja y atenúa las ondas de sonido en el canal auditivo. El cambio en el sonido proporciona más información para ayudar a que el cerebro localizar el origen del sonido.


* Canal auditivo. Este es el tubo que conecta el pabellón auricular en el oído medio.


l El oído medio.


* Tímpano. Esto es una membrana delgada que seperates el externo y el oído medio. Transmite el sonido desde el aire a los osículos dentro del oído medio.


* Osículos. Estos son los tres huesos más pequeños en el cuerpo. Son el martillo (libro), yunque (yunque) y estribos (estribo). Transmiten los sonidos hacia la cóclea llena de líquido. Pueden convertir vibraciones de sonido de baja presión del tímpano en vibraciones de sonido de mayor presión en la ventana elíptica.


l El oído interno.


* Cóclea. Esta parte de la oreja está lleno de líquido acuoso que se mueve en respuesta a las vibraciones del oído medio. El líquido reacciona a la circulación, causando miles de "células de pelo" poner en movimiento. A continuación, convierte el movimiento en señales eléctricas que se comunica a través de neurotransmisores a diferentes de las células nerviosas.


* Portales. Esta es la parte central del oído interno. Alberga acústica sensibles nervios que va desde el canal semicircular a la cóclea.


* Canales semicirculares. Se compone de tres, tubos interconectados, semicirculares. Detectan hea movimiento vertical, rostral caudal, y aviones sagital.




Complicaciones médicas


Atención inadecuada de las orejas puede causar uno a desarrollar infecciones y complicaciones médicas. El más común de infecciones del oído es la otitis. La otitis es un término genérico que se utiliza para la inflamación o infección del oído. Es subdividir en tres clases diferentes:


1. La otitis Externa. Esta infección implica la oreja y el canal auditivo. Enfermos sienten dolor cuando sus orejas son tocadas o extraídas. Esta condición se llama también "oído de nadador".


2. La Otitis Media. Esto afecta el oído medio. En esta condición, el oído es infectado o atascado con líquido en la parte posterior del tímpano, en la cavidad de timbales normalmente llena de aire.


3. Otitis Interna. Esta condición también se llama laberintitis. Afecta el oído interno que alberga los principales órganos sensoriales para el equilibrio y la audición. El vértigo es a menudo un síntoma de esta condición.




Las infecciones del oído pueden ser causadas por el agua sucia, tener cosas atascadas en el canal auditivo, demasiado manipulación de oído, enfermedades (resfriados) y ciertos factores de estilo de vida (fumar).




Atención adecuada de oído


Aquí hay consejos útiles para tomar mejor cuidado de sus oídos para prevenir las infecciones:


l Tenga mucho cuidado en la limpieza de sus oídos. Utilice un paño o tejido para limpiar el pabellón auricular seco. No utilice objetos afilados, señaló para borrar el medio y orejas de interior, estos objetos pueden ocasionar daños en el conducto auditivo externo.


l Protegerse de enfermedades. Han tratado a infecciones respiratorias como estos pueden afectar a su audiencia. Si observa un raro aprobación de la gestión de sus oídos, consultar a un médico inmediatamente.


l Evitar exponer a sí mismo al ruido. Usar protección para los oídos cuando usted está requerido para realizar una tarea que expone a excesivamente fuertes ruidos. Evitar tocar música a un volumen muy alto. Usar tapones de oídos cuando asistir a conciertos fuertes, especialmente si usted está sentado cerca de los oradores de la etapa.


l Protegerse de trauma físico. Usar un casco cuando las actividades que puedan lesionar la cabeza. Desgaste viajan de enchufes filtrada oreja cuando va en el aire, esto ayuda a igualar la presión dentro y fuera de las orejas.


l Asistir A chequeos regulares de oído con su médico de confianza de oído.