Como el Gobierno se vuelve más consciente del problema de la obesidad infantil, las escuelas en el Reino Unido planean ahora pesar y medir a todos los niños en edades de 4 a 5, cuando comienzan la escuela primaria y de nuevo en 10-11, cuando están a punto de salir para educación secundaria. ¿Esto es algo que ya está llevando a cabo en Estados Unidos, pero es la eficacia?
Hay argumentos que los niños se ser estigmatizados y que esto aumentará la intimidación, así como a un mayor número de niños que padecen trastornos de la alimentación en el futuro. Además, muchas personas sienten que los padres puedan saber que su hijo tiene sobrepeso y que el dinero podría poner a mejor uso por hacer algo para ayudar a cambiar la situación.
Como padre, ¿qué puede hacer para ayudar a sus hijos a mantener su peso bajo control?
Es importante ser consciente de los sentimientos de los niños: si están siendo intimidados en la escuela, la necesidad de los padres para asegurarse no están sintiendo "consiguió en" en casa por permanentemente a los padres, que sólo aumentará sentimientos de aislamiento y el fracaso.
Los padres pueden dar un buen ejemplo al proporcionar comidas saludables y no comer comida basura de sí mismos, pero es importante permitir algunas golosinas, como ser más estricto puede causar fricción y podría ser contraproducente. Si toda la familia Aprenda sobre alimentación saludable y probar nuevas recetas saludables de cocina juntos, sentir niños que están siendo señalados.
También es importante no centrarse demasiado en alimentos. Aunque es una parte importante de la vida y no se puede evitar, no conviene ser el principal tema de discusión en la familia. Si los niños se recuerda constantemente a su peso y qué comer demasiado puede hacer con ellos, pueden desarrollar una actitud enfermiza hacia alimentos. Así que asegúrese de concentrarse en otras cosas, sobre todo aspectos de la vida que no son estresantes y que goza de su hijo.
© Waller Jamison 2006
La obesidad infantil: ¿qué pueden los padres hacer?
