"Si dejas sit ardiente sangre sabia sólo existen en su vientre, bisnieta," amonesta crecimiento de abuela, "obtendrá la urgencia para calmar ese calor. Obtendrá un cosquilleo, una pizca, una llamada urgente. Pero no tendrá la humedad que necesita. Es cocido a distancia. Es subido en vapor.
"Por lo que te lo digo una vez más: circular la sangre sabia, nieta. Lo espiral alrededor y hasta su corona. Tomar una decisión sobre su enojo. Placer usted mismo. Y serás uno de esas viejas Vaes, como yo, cuyos ojos brillan con júbilo y flash con intención."
Paso 1: recopilar información
Infecciones de la vejiga son también conocidos como cistitis, uretritis y urinarias (infecciones del tracto urinario). Cuando una bacteria crece en la vejiga, la infección resultante normalmente causa síntomas tales como: una sensación de ardor durante la micción y abrumadora urgencia, frecuentes pero urinations minúsculos, incontinencia, orina sanguinolenta y dolor pélvico. Hasta 25 por ciento de vejiga infecciones en las mujeres menopáusicas posteriores son silenciosa o asintomática.
Las bacterias entrar la vejiga de tres formas principales: cuando las heces se extienden a la vejiga apertura (tales como la limpieza de espalda al frente después de inodoro), cuando el tubo que conduce a la vejiga está irritado o hematomas (a partir del uso de un diafragmacirugía pélvica, o prolongada y fuerte penetración vaginal), o cuando hay un catéter en la vivienda.
El adelgazamiento y reducción de tejidos reproductivos y de la vejiga que pueden ocurrir en los años posteriores de menopausia contribuye a las infecciones de la vejiga en las mujeres mayores, como disminución de la acidez vaginal.
A veces pequeños ulceraciones aparecen en la pared de la vejiga; Esto se denomina cistitis intersticial (IC). Algunos de los recursos en esta sección están contraindicados para mujeres con cistitis intersticial.
Estos recursos son esencialmente los mismos que encantado y asistido por los lectores de mi primer libro: Sabio mujer hierbas para el año de la maternidad.
Paso 2: realizar la energía
- Flujo, flujo, flujo. Desactivar esa infección de la vejiga por beber un vaso de agua por hora, tan pronto como se siente la primera urgencia o quema. Es tentador temporada en beber si usted encuentra inesperadamente incontinente, pero no. Infecciones de la vejiga sólo empeoran la incontinencia.
- La orina es lo ideal sería neutral a ligeramente ácido (pH 5.8–pH 7). Orina muy ácida (por debajo de pH 5,5) alienta a las infecciones. Una infección establecida da lugar a orina alcalina (pH 7,5 o superior), que provoca escozor y quema. Compruebe su orina con papel de pH en cualquier momento excepto lo primero en la mañana. Jugo de arándano rojo disminuye el pH; vitamina c eleva.
- CANTHARIS es un remedio homeopático para escaldar la orina.
Paso 3: Alimentar y tonificar
- Arándanos (Vaccinium macrocarpon) contienen sustancias que matan las bacterias y hacen tan resbaladizo que cualquier escape bacterias no se pueden acoplar y prosperar allí la pared de la vejiga. Jugo de arándano sin endulzar (o concentrado) es la forma más eficaz. (El azúcar o jarabe de maíz en jugo de arándano rojo tipo cóctel y jugos cran-apple puede alimentar la infección).
Tomar libremente, por lo menos un vaso al día, hasta un cuarto litro al día para las infecciones agudas a menos que el pH de la orina ya es bajo. - Los ejercicios de piso pélvico ayudar a prevenir y aliviar las infecciones de la vejiga demasiado! Pruebe este uno: después de orinar, cerrar los ojos, relajarse, saque y ver si puede exprimir a un driblar adicional.
- Un crecimiento excesivo de levadura vaginal puede ser irritante su vejiga o la uretra. Comer una taza de yogur natural 4 - 5 veces a la semana.
Paso 4: Estimular/sedar
- Uva Ursi (Arctostaphylos uva ursi) es un antiguo favorito para fortalecer la vejiga y poner fin a las infecciones crónicas vejiga silenciosa. Prefieren una infusión de agua caliente de las hojas secas, pero sabemos a las mujeres que han utilizado con éxito infusiones de agua fría, tinturas, incluso vinagres. Una dosis es Copa 1/125 ml de infusión; 10-30 gotas de tintura; 1 tablespoonful/15 ml de vinagre; 3 a 6 veces al día al principio y, a continuación, 1-3 veces al día durante 7 a 10 días. En casos muy crónicos, eliminar todas las formas de azúcar (incluso de frutas, jugos de frutas y miel) durante un mes así.
- Yarrow es un desinfectante urinario con una poderosa acción antibacteriana y un efecto astringente. Una pequeña taza de infusión, de una o dos veces al día durante 7 días, tonos hasta los tejidos de la vejiga débil, laxa. Combina bien con uva ursi. Resultados se pueden sentir dentro de horas.
- En mi experiencia, Echinacea purpurea y e. augustifolia son tan eficaces como los antibióticos en la remoción de las infecciones de la vejiga y no contribuyen a vaginales. (Consulte el paso 5b). Una dosis es 1 gota echinacea tintura por 2 libras a 1 kg de peso corporal. (Para persona de 150 libras/70 kilo, utilizar gotas 75 o tres dropperfuls). En casos agudos, doy la dosis cada 2 horas. Como se borra la infección, alargar la cantidad de tiempo entre dosis hasta estoy a 1 ó 2 dosis al día, que sigo para otro 2 a 10 semanas.
- Las mujeres que lavan su vulva con agua y jabón son cuatro veces más probabilidades de obtener vaginal y las infecciones de la vejiga. Duchas, bubblebaths, tampones, ropa interior de nylon y medias también pueden irritar la uretra y contribuir a las infecciones de la vejiga.
- Conocidos irritantes de la vejiga incluyen: alcohol, té, café, bebidas gaseosas, jugos cítricos, chocolate, Cayena y chiles. (Una tintura hierbas en una base de alcohol no irrita la vejiga si tomarla diluido en un vaso de agua o una taza de té de hierbas).
- Orinar después de amor restarle vaciados de bacterias y recortes en la UTI. Orinar antes de amor juego aumenta el riesgo de una infección de la vejiga.
Paso 5: utilizar suplementos
- Ácido ascórbico lavan los riñones, vacía la vejiga y plantea pH urinario. Intente 500 mg de cada hora de 6 a 8 horas. Precaución: enfermos de IC: evitar!
- Tenga cuidado con suplementos de calcio si es propenso a las infecciones de la vejiga. Los suplementos de calcio aumentan el cumplimiento bacteriana en la pared de la vejiga, aumento de las infecciones de la vejiga.
Paso 5b: uso de drogas
Los antibióticos son el tratamiento médico estándar para las mujeres con infecciones de la vejiga. Pero tomando antibióticos con frecuencia causa el crecimiento excesivo de levadura vaginal (que puede conducir a la infección de la vejiga). Uno: nitrofurantoína (Macrodantin), parece causar cicatrización microscópicos y ulceración de la pared de la vejiga, precipitando la IC.
Paso 6: romper y escriba
Dilatación de la uretra es caro, doloroso y provoca pequeñas cicatrices en la uretra, que puede llevar a cistitis intersticial. He visto que se denomina "la violación de la uretra femenina". Ningún estudio controlado ha demostrado este procedimiento para ser eficaces para limitar las infecciones crónicas de la vejiga. Hacer ejercicios del piso pélvicos en su lugar.
Aviso legal: este contenido no pretende reemplazar el tratamiento médico convencional. Las sugerencias formuladas y todas las hierbas enumeradas no están diseñadas para diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquier enfermedad, condición o síntoma. Direcciones personales y uso deben ser proporcionados por un herbolario clínica o otros calificados proveedor médico con una fórmula específica para usted. Todo el material contenido en este documento se proporciona sólo con fines de información general y no debe considerarse asesoramiento médico o consulta. Si estás en necesidad de atención médica, póngase en contacto con un proveedor médico de confianza. Ejercer autonomía por buscar una segunda opinión.
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